Funciones

Un compañero enfocado para comer bien, moverte más y entender tu cuerpo.

Un contador de calorías, seguimiento de macros y diario de comidas, y más

Un conjunto enfocado de herramientas para comer bien, moverte más y entender tu cuerpo, sin ruido.

Diario de comidas y contador de calorías

Registra comidas rápido: busca en la base de datos, escanea un código de barras o toma una foto, y observa cómo suman las calorías frente a tus objetivos diarios.

Seguimiento de macros y objetivos diarios

Calcula automáticamente tus objetivos de calorías y macros a partir de tu peso, edad y altura, o fíjalos a mano, y elige un enfoque de salud.

Análisis de foto con IA

Toma una foto y obtén una estimación nutricional al instante para revisar antes de guardar.

Control de peso y tendencias

Registra tus pesajes con una gráfica de tendencia clara y un IMC informativo.

Registro de entrenamientos

Anota cardio, fuerza y estiramientos en segundos, con gráficos semanales y por tipo y estimaciones de calorías opcionales.

Seguimiento del ciclo y perimenopausia

Un registro privado y amable para la menstruación y los síntomas, visible solo para ti.

Registro de glucosa

Registra lecturas de glucosa con etiquetas y tendencias.

Coach de bienestar con IA

Un coach de IA cálido y no médico convierte tus registros recientes en un consejo breve y útil.

Monitor de sueño y sincronización de salud

Trae sueño, pasos, frecuencia cardíaca y peso desde Health Connect en Android y revisa hasta 30 noches de sueño.

Recetas y cambios saludables

Recetas regionales con instrucciones de cocina paso a paso, además de cambios más saludables que registras en un momento.

Guía de salud

Una biblioteca creciente de lecturas de apoyo, no médicas: nutrición, sueño, salud mental, salud de la mujer y vivir bien con distintas afecciones.

Cuando quieras

Abre Vida Sana en tu navegador y registra tu primera comida hoy.

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