Recursos

Um companheiro enxuto para comer bem, se mover mais e entender seu corpo.

Um contador de calorias, controle de macros e diário alimentar, e mais

Um conjunto enxuto de ferramentas para comer bem, se mover mais e entender seu corpo, sem ruído.

Diário alimentar e contador de calorias

Registre refeições rápido: pesquise no banco de dados, escaneie um código de barras ou tire uma foto, e veja as calorias somarem em relação às suas metas diárias.

Controle de macros e metas diárias

Calcule automaticamente suas metas de calorias e macros a partir do seu peso, idade e altura, ou defina à mão, e escolha um foco de saúde.

Análise de foto com IA

Tire uma foto e receba uma estimativa nutricional na hora para revisar antes de salvar.

Controle de peso e tendências

Acompanhe as pesagens com um gráfico de tendência claro e um IMC informativo.

Registro de treinos

Anote cardio, força e alongamento em segundos, com gráficos semanais e por tipo e estimativas de calorias opcionais.

Acompanhamento do ciclo e perimenopausa

Um registro privado e gentil para menstruação e sintomas, visível só para você.

Registro de glicose

Registre leituras de glicose com marcadores e tendências.

Coach de bem-estar com IA

Um coach de IA acolhedor e não médico transforma seus registros recentes em uma dica curta e útil.

Monitor de sono e sincronização de saúde

Traga sono, passos, frequência cardíaca e peso do Health Connect no Android e reveja até 30 noites de sono.

Receitas e trocas saudáveis

Receitas regionais com instruções de preparo passo a passo, além de trocas mais saudáveis que você registra num instante.

Guia de saúde

Uma biblioteca crescente de leituras de apoio, não médicas: nutrição, sono, saúde mental, saúde da mulher e viver bem com diferentes condições.

Quando você quiser

Abra o Vida Sana no navegador e registre sua primeira refeição hoje.

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