Diario de comidas y contador de calorías
Registra comidas rápido: busca en la base de datos, escanea un código de barras o toma una foto, y observa cómo suman las calorías frente a tus objetivos diarios.
Nutrición • Bienestar • EquilibrioTu compañero diario de nutrición y salud
App de nutrición y salud: comida, peso, sueño y ciclo, con un coach de IA que te apoya.
Un contador de calorías, seguimiento de macros y diario de comidas en un solo lugar tranquilo, con control de peso, sueño, ciclo y glucosa. Registra tu día, observa tus tendencias y recibe un empujón amable de un coach de IA no médico. Privado y nunca clínico.
▶ App de Android, muy pronto iOS, muy pronto
14 días de prueba gratis · Sin anuncios · Tus datos permanecen en la UE.
Un contador de calorías, seguimiento de macros y diario de comidas, y más
Un conjunto enfocado de herramientas para comer bien, moverte más y entender tu cuerpo, sin ruido.
Seguimiento de macros y objetivos diarios
Calcula automáticamente tus objetivos de calorías y macros a partir de tu peso, edad y altura, o fíjalos a mano, y elige un enfoque de salud.
Análisis de foto con IA
Toma una foto y obtén una estimación nutricional al instante para revisar antes de guardar.
Control de peso y tendencias
Registra tus pesajes con una gráfica de tendencia clara y un IMC informativo.
Registro de entrenamientos
Anota cardio, fuerza y estiramientos en segundos, con gráficos semanales y por tipo y estimaciones de calorías opcionales.
Seguimiento del ciclo y perimenopausia
Un registro privado y amable para la menstruación y los síntomas, visible solo para ti.
Registro de glucosa
Registra lecturas de glucosa con etiquetas y tendencias.
Coach de bienestar con IA
Un coach de IA cálido y no médico convierte tus registros recientes en un consejo breve y útil.
Monitor de sueño y sincronización de salud
Trae sueño, pasos, frecuencia cardíaca y peso desde Health Connect en Android y revisa hasta 30 noches de sueño.
Recetas y cambios saludables
Recetas regionales con instrucciones de cocina paso a paso, además de cambios más saludables que registras en un momento.
Guía de salud
Una biblioteca creciente de lecturas de apoyo, no médicas: nutrición, sueño, salud mental, salud de la mujer y vivir bien con distintas afecciones.
Míralo en acción
Una app tranquila y sin anuncios para registrar tu día: comida, sueño y ciclo.
Cómo funciona
Tres pasos y deja que las tendencias hablen.
Inicia sesión
Crea tu cuenta con Google, correo o teléfono, en segundos.
Registra, escanea un código o toma una foto
Añade una comida a mano, escanea un código de barras o toma una foto, registra un pesaje o sigue tu día.
Descubre tus ideas
Observa tus tendencias y recibe un empujón amable de tu coach.
Precios sencillos
Un solo plan con todo incluido. Empieza con 14 días de prueba gratis y luego £7.99 al mes. Cancela cuando quieras.
14 días gratis
Vida Sana
£7.99/mes
14 días de prueba gratis y luego £7.99 al mes. Todo incluido.
- Seguimiento de comida, peso y ciclo
- Análisis de foto con IA
- Ideas del coach y tendencias
- Recetas y cambios saludables
- Biblioteca de guía de salud
- Registro y tendencias de glucosa
- Soporte prioritario
Se compra en la app; el precio varía según la región. Cancela cuando quieras.
Tus datos, protegidos
Alojado en la UE
Tus datos viven en infraestructura de la UE (Fráncfort), cerca de casa y bajo normas europeas.
Tus datos de salud son tuyos
Nunca vendemos tus datos. Exporta o elimina tu cuenta de forma permanente cuando quieras.
Bienestar, no diagnóstico
Vida Sana es una app de bienestar y no ofrece consejo médico.
Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntan.
¿Vida Sana es gratis?
Todo está incluido gratis durante 14 días y luego cuesta £7.99 al mes, sin anuncios y sin límites: seguimiento de comida, peso y ciclo, registro de comidas con foto e IA, registro y tendencias de glucosa, ideas del coach y las bibliotecas de recetas y guías. Cancela cuando quieras desde la app.
¿Cómo funciona el coach de bienestar con IA?
El coach lee tus registros recientes (comidas, peso, actividad y más) y los convierte en un consejo breve, cálido y práctico. Ofrece ánimo de bienestar general, no sermones.
¿Vida Sana da consejo médico?
No. Vida Sana es una app de bienestar para crear hábitos saludables. No diagnostica y sus consejos son información general de bienestar, no un sustituto de un profesional de la salud cualificado.
¿Vida Sana está disponible en otros idiomas?
Sí. La app y este sitio están totalmente disponibles en inglés, español, portugués y francés, y puedes cambiar de idioma cuando quieras.
¿Se sincroniza con Health Connect?
En Android, Vida Sana puede sincronizar sueño, pasos, frecuencia cardíaca y peso desde Health Connect, para que tus registros y los datos de tu dispositivo estén juntos. La sincronización es opcional y tú tienes el control.
¿Mis datos son privados y dónde se guardan?
Tus datos se guardan en infraestructura de la UE (Fráncfort) y se cifran en tránsito. Nunca vendemos tus datos ni los usamos para rastreo entre apps, y puedes exportar o eliminar tu cuenta de forma permanente cuando quieras.
¿Cómo registro mi ciclo?
El seguimiento del ciclo es un registro de bienestar privado y cuidadoso para la menstruación, la perimenopausia y los síntomas. Solo es visible para ti y puedes activarlo o desactivarlo cuando quieras.
¿Hay app para Android o iOS?
Vida Sana funciona hoy en tu navegador, y la app de Android está en pruebas cerradas ahora. La app de iOS llegará más adelante. Puedes empezar ya mismo en la web.
Cuando quieras
Abre Vida Sana en tu navegador y registra tu primera comida hoy.
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